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《走入西藏：13年導遊找到祝福生命的力量》

13年生命體驗X入藏深遊70+
沈文程、李欣頻、旅遊達人李啟端名人推薦
世界的屋脊，香格里拉的入口

從文化、歷史、政治或地理不同觀點來看，西藏，都具有屬於她的獨特地位，而我們又認識她多少呢？
李茂榮，或者是發現者旅行社總經理、西藏旅遊專業領隊，用他進出西藏70餘次的心靈感動，讓他告訴你為什麼：
我們，一輩子一定要去一次西藏！

一杯茶、一個乞丐，一個孩子
這個時代最需要的心靈之地，
在這裡，學會分享，懂得幸福。

用「心」到達一個你從未看過的西藏！
許多人知道西藏的美，聽過關於西藏的神祕軼事，但是有多少人能像進入西藏超過七十次、足跡踏遍整個藏區的領隊，與當地藏民如同胞、家人一般地互動，看到更多元的西藏風土民情？透過一位具有十三年西藏經驗領隊的眼光，從一杯茶、一個乞丐，甚至是一位孩子，你都可以感受到最真摯動人的人性光輝，領略到生命中最單純的快樂與知足。

在網路傳遞訊息如此迅速的時代，做為出版社與網路書店的連結者，我的工作當中不免要剪裁出一本書當中，我們所認為最精華的部分，提供給網友（也就是讀者）最快速的觸發。

《走入西藏》這本談西藏的書，顛覆了以往我對西藏的所有文化或種種想望：那些朗朗天青、香格里拉或者是哈達的飄逸，都在、也都不在；作者李茂榮先生進出西藏七十餘次，親身面對藏民的樂天、和善，或許還有那些不足為外人道的無奈。

於是在剪裁的過程中，我看到了一對年幼失怙的兄弟，好不容易得到人生的第一支冰棒時是如何歡呼到它溶化、舔著糖水，都還感到驕傲；為病重的母親在佛前磕十萬個長頭的小男孩，臉上的虔誠與作者想寫而未言的感傷；獲台灣旅客搭救的旅客，在遊覽車前深深的長跪、磕頭……

不只是布達拉宮的輝煌，在李茂榮先生簡單的口述裡，我們看見高原上刻滿風霜的笑顏、日光下的汗珠淚水，而螢幕前的我，也邊剪著take a look，邊靜靜地落著淚。（文／馬可孛羅行銷企劃楊佩穎）

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  作者介紹

  
  
  
  
  李茂榮
  
  出生於台灣，擁有十三年西藏專業領隊經驗，足跡踏遍整個藏區，舉手投足間常被誤認為藏胞，對西藏的風土民情，尤其後藏阿里地區環線等行程瞭若指掌，熟知高原反應緊急應變措施，為台灣首屈一指的西藏旅遊專家。在二十一年的旅遊職涯中，專注開發特殊旅遊行程，例如首創「到西藏過藏曆年」的行程；在民國100年帶領全世界第一個到珠峰大本營前跨年的旅行團。曾帶領台灣多個旅遊節目前往各地拍攝，為台灣唯一兩度獲得觀光局所頒發的「優良觀光從業人員」獎項的旅遊從業人員。現為「發現者旅行社」負責人，為深耕西藏旅遊，目前也轉投資拉薩市的「天樹花園酒店」與「天上西藏旅行社」。最新旅遊訊息都在travel104.myweb.hinet.net/
  
  陳卓君
  
  喜愛寫作，擅長以文字表達理性思考下的易感纖細，曾擔任雜誌記者、特約撰述、外電編譯。取得美國丹佛大學企業管理碩士後，曾在不同城市工作、流浪，終於在西藏為漂泊的心找到安適的家，繼續為喜愛冒險、旅行的雙腳開闢新的可能，嘗試以攝影找尋另一種看世界的方式。譯有《把利潤變現金，這樣做就對了！》、《當老闆也可以睡好覺--公司經營零風險的146個秘方》(臉譜出版)。目前擔任行銷相關工作。更多分享在部落格ccchenbook.pixnet.net/blog
  
  

走入西藏：13年導遊找到祝福生命的力量－目錄導覽說明

• 推薦序～西藏帶他「步步高升」 李啟端
  推薦序～沒去西藏之前，千萬不能死！ 李欣頻
  自序～西藏，化解我心中的恨
  
  【上篇 西藏，心靈的故鄉】
  人生轉折─從一幅唐卡說起
  一支冰棒
  尼洋河上的月光
  敬你一杯茶
  一個都不能少
  流浪漢的三個響頭
  富有的乞丐母子
  不要對賜我們一口飯的人批評
  逃學的小學生
  別毀了我父親一生的功課
  再好的美景，都會過去
  倪敏然來了這裡，就不會自殺
  
  【下篇 不一樣的西藏，正確的玩法】
  布達拉宮臨別一眼
  擦澡不等於洗澡
  不要拔藏刀
  不用挑水了
  請別帶他上車
  強龍不壓地頭蛇
  撰稿後記：我的心靈啟蒙課 / 陳卓君
  
  

【作者自序】
西藏，化解我心中的恨

會走入旅遊業，會走入西藏，沒有冠冕堂皇的理由，全因走投無路，全因心中的一把怨恨之火。

失望、怨恨、窮困讓我走入旅遊業

十八歲時投入軍旅生活，卻因為不懂得逢迎拍馬而失去進修的機會，讓我對國家心灰意冷而決定退伍。之後，因為沒有一技之長，開始我長達四年的飄浪生活；做房屋仲介卻因為放不下身段，半年一間房屋都沒賣出而作罷；好不容易擺地攤賺錢，卻被人舉發取締；到車場當學徒，卻被警察陷害，成了扯老闆後腿的告密者，而被迫離開車廠。最後走投無路只能轉去開計程車，沒事就上街頭跟著遊行抗議、丟石頭，發洩我對於政府的失望、對國家的憎恨。

當時已經三十二歲的我一心只想離開讓我失望的台灣，想到旅行社說不定是移民國外的跳板，於是就這樣誤打誤撞踏入了旅遊業，一待至今就是二十一年。我從旅行社外務做起，抱著破釜沉舟的決心，每天下班趕到學校進修、憑著兩週內背完整本中國旅遊景點簡介的毅力，從跑腿外務轉為設計旅遊行程的線控，之後成為絲路旅遊行程的專家。

在這段時間，我歷經了失婚、舉債、且幾乎身無分文的日子，住在只能擺下床和桌子的洗衣店倉庫。每天晚上回家路過小吃攤，只敢點兩塊豆乾、海帶和一小杯五塊錢的米酒，慢慢耗到攤子打烊才回家。

原以為人生可以就此順遂，但人要是倒楣，連喝水都會塞牙縫。原本在絲路旅遊市場建立的六年口碑，卻因為競爭對手的出現，三個月內讓我的生意一落千丈，對手一夕之間成了絲路專家，而我們卻成了什麼都不是的狗屎。

走進西藏，讓我放下心中包袱

走投無路的我，只能開發更新的旅遊市場。西藏，成了我唯一的選擇。

一九九八年，我第一次帶團進西藏，當時的生活條件都很差，沿路上看到滿街的乞丐。從退伍以來心裡一直埋著許多憤恨不平的我心想，這裡還有這麼多人生活得這麼辛苦，我還要怨恨什麼？比起這些乞丐，生活算不錯的我們還有什麼好求的？路上多少人是挑著水或重擔長途跋涉走到拉薩，為什麼我們在心境上不能「走過去」？難道不能念頭一轉，繼續過我們的生活？到了西藏，我明白自己應該要往前看，不要留在過去總覺得不公平、被陷害的情結裡。

心中的恨與不滿一直到帶西藏團的第三年，第一次走進了後藏，看到了阿里的大山大水，我才真的開始放下心中的包袱。

那次行程路況很差，路上布滿石頭、高低不平的沙土，遇雨車子容易打滑，所以還特地安排一部大卡車載著帳篷、睡袋、睡墊和廚房裡的鍋碗瓢盤，隨時準備就地紮營、找水煮飯。

就因為路程辛苦，才讓我覺得阿里的美尤其難得。到了藍得不像話的瑪旁雍措，看著湖旁的納木那尼神山和岡仁波齊神山襯著藍天，久久不捨離去。看著美景，我深深覺得，要不是那段不公平的遭遇，讓我決心想要離開台灣，我就不可能踏入旅遊業；沒有遇到窮困的時刻，我就不可能把握機會去開發特殊旅遊行程；沒有絲路行程的大起大落，我更不可能走進西藏、享受阿里的美景；要不是因為之前屢屢出現的人生絕路，逼得我不得不轉向，讓我最後只能走入西藏，我可能這輩子就此與西藏、阿里的一切美景無緣了。要不是因為前面二十多年所遭遇過
的艱辛，我又怎能體會阿里這般的美景是如此美好？

我這才明白，西藏阿里是老天爺給我的方向，祂希望我能放下過去，心中才有空間填放其他美好的事物，才能走出美好的旅程。常有團員說我很幸福，因為我比一般人有更多的機會去體驗西藏的美。也因為前面這些不只是挫折，也是考驗，讓現在的我比起任何人，都更能享受這般美景。

十三年西藏行寫出人生故事

擔任西藏專業領隊長達十三年的我，比起一般旅人，我有更多與當地藏族互動的機會，發生了許多發人深省的小故事，在物質條件如此貧瘠的西藏，從一杯茶、一個乞丐、甚至是一個孩子，你都可以感受到最真摯動人的人性光輝，領略到生命中最單純的快樂與知足。或是從我、來自不同背景的團員與當地藏人之間的互動中，你能看到因為文化差異而出現的爆笑對話、生死交關的感人時刻、苦盡甘來的大徹大悟，或是捐助當地偏遠小學、醫院、寺廟的點點滴滴。藉由領隊、團員和當地藏人三者間，交織出一個你從沒聽過、看過的西藏。

進出西藏已經超過七十次的我，足跡踏遍整個藏區，不僅讓我舉手投足間與道地藏人無異，加上幾句口音無異的藏語問候語彙，還常被誤認為是藏族同胞。豐富的帶團經驗不僅讓我對各地藏區的風土民情、行程景點瞭如指掌，對當地節慶、習俗、歷史典故也能如數家珍，熟知如何處理高原反應與旅遊緊急應變措施。透過本書，我詳細地介紹西藏風土民情與旅遊注意事項，希望能藉此導正錯誤的觀念，讓對西藏旅遊有興趣的人，都能夠無後顧之憂地去享受這一生一定要體驗一次的第三極地之旅。

我始終認為，不要讓自己成為一個沒有故事的人。我用了十三年的時間寫下了屬於自己與西藏之間的故事，希望透過這本書，讓不管是否到過西藏的你，都能有相同的啟發、感動。也希望讀完本書的你，都能寫出屬於你自己的人生故事。

（李茂榮口述／陳卓君撰述）【推薦序一】
西藏帶他「步步高升」
李啟端

他不是作家，但是當他告訴我他即將出書，希望我幫他寫序時，我一點都不訝異。因為沒有人比他更有資格寫西藏了！他是「發現者旅行社」的創辦人李茂榮，也是我的電腦老師。

是他送了我第一台電腦、是他教會了我用電腦
回憶八年前他帶我去西藏回來，說要送我回淡水，車子一進淡水，他悶聲不響地就開到一家電腦公司，買了台電腦說要送我。當時是有點強迫中獎的感覺，但真的很感動，因為一路上他不停地說服我：「什麼時代了？一個寫作的人不會電腦！」我說我排斥所有機器的東西，我喜歡爬格子的感覺！他不死心地說：「等把妳教會了，妳就知道它有多好用，多省時省力又便捷。」

當時他只是一家不算有名的旅行社的靠行經理，實際上屬於他的只有他們夫妻兩個人。他是那麼忙，每天卻不定時地在電話中幫我進行電腦教學，不用說他教得辛苦，我學得淚汪汪，有幾度都想放棄了。有句老話說「七十歲學吹鼓手」，我何苦這麼累？但一想到他如此用心良苦，我能辜負人家一番好意嗎？而且他下這賭注顯然是惜才，別無所求，只希望我學會後除了方便自己寫稿，能更順利地完成環遊世界的夢想之外，也能打一些世界各地的資訊給他。當時我只走了不到九十個國家，尚未開始自助、進入蠻荒。

幾天後，他覺得電話教學，教與學雙方都很吃力，他換了個方式，讓我每天上午去他公司上半天班。我很準時，每天由淡水去南京東路，他在他們夫妻中間給我安排了一個座位，我幫他打字，一有問題馬上問，實地演習、兩面夾攻，果然效果神速，才一個禮拜，他就說我畢業了，下禮拜可以在家工作了。

如此積極，便是他成功的元素！心中有了目標就毫不猶疑地去做，一旦做了就只許成功不許失敗。

說來，他的為人是謙虛溫和的，個性卻十分執著倔強，對老闆也一樣絕不逢迎，他認為對的事絕不低頭。這種個性，註定了他必須自己創業。沒多久，我就聽夫人說他們離開了那家公司，我當時很為他擔心，他禁得起這樣的挫敗嗎？然而，過一陣子他就來電說自己組了家公司。

在「發現者」誕生的開幕茶會上，沈文程也特地來捧場。我看到他租了一間好大的辦公室，隔開的座位怕不只二十個，心想他真有野心，才起步呢，哪來那麼多職員！

那是五年前，正值旅行業一家家倒閉。但是，他不但屹立不搖，還越做越大，原本的空位全填滿了人，而他旗下包攬的人才很多曾經是響噹噹的旅遊界翹楚，曾經都是號令職員的領導人物！

是受愛戴的領隊、是窩心的醫生

當時行走世界十五年的我，總是那麼隨心所欲，唯獨一心想征服那塊「高高在上」的世界屋脊─西藏，卻始終跨不出腳步，原因便是對高山症的恐懼！西藏因為地勢太高，海拔平均都在四千公尺以上，所以氣壓低、空氣含氧量比平地少三○％，絕大多數人初到此地，都會有不同程度的高山反應。

有一天我無意間看到一個新疆絲路的行程，內容十分吸引我，便撥了電話過去，短短不到十分鐘的談話，我就決定報名參加了。這在一個走了近百國，對行程要求向來嚴苛的我來說，如此匆促決定還是頭一遭。主要是負責人讓我感覺踏實可靠，在他平易又充滿自信的談話中，我聽出了誠懇，感覺出了熱忱，尤其是他對我提出的重點或細節，都不厭其煩地給了我滿意的回答……。我與李茂榮的緣份，就從這裡開始。

出發那天，該旅行社同時有兩個團搭同一班機到香港轉機，他是西藏團的領隊，在櫃檯辦 check in時，我看到一群絲路團員圍住他抱怨：「早知道不是你帶團，我們就不報名了！」他笑著安撫大家：「一樣一樣，劉小姐是我帶出來的領隊，很優秀的。」一位團員對我說：很多人都指定要他帶，他經常忙得分身乏術。我當時想：「他究竟是怎樣一個人？為何大家這麼信賴他？」我很快就得到了答案。

我因前一晚朋友餞行，吃日本料理，今早天沒亮就被肚子鬧醒，而且鬧得很凶，心想：「完了！出國最怕就是拉肚子，這一路可有罪受了！」

吃了保濟丸一點都沒用，在香港機場買了特效藥也止不住。想不到他不是我的領隊，卻細心地注意到我一直在跑廁所，於是叫我過去坐下，自己就蹲在我面前，開始幫我指壓穴道，捏手掐腳的，二十分鐘下來我痛得哇哇叫，他自己也滿頭大汗。我想起了他給我們的手冊上，一條條注意事項裡就涵蓋許多醫療常識，原來他對醫學也頗有研究。上飛機時，他仍一路注意著我是否有任何不適，如此細心負責的經理還真少見。兩個團在成都分道揚鑣，到了烏魯木齊又接到他的電話，還是關心我是否好了，真的覺得很窩心。

他圓了我攀上世界屋脊的夢，幫我登上旅行生涯的顛峰

第二年七月，發現他又要走西藏，早聽說他們公司最拿手的行程就是西藏，而他又是帶西藏團頻率最高的領隊。在意外頻傳的當時，他總能快快樂樂地帶團出去，平平安安的帶團回來。當他知道我的工作（也是樂趣）是探索世界、寫旅遊報導，卻從沒到過西藏，就很替我著急，說什麼也不讓我有所遺憾。他說西藏那種大山大水的宏偉景觀，全世界都找不到，而這塊佛教聖地的特殊人文與建築，更值得我一個以旅遊為業的人去探索，他說：「妳一定要親自去體會一趟，否則我敢說妳會遺憾終生！當然，也確實有人出了些意外」。他說他剛帶回的那一團
裡，就有位女老師一到拉薩就昏迷了，是他將她從生死邊緣拉了回來！

經過女老師的事件後，一般人也許就再也不敢帶西藏團了。但他卻越挫越奮，他說有了這次經驗後，他更不怕帶西藏團了，因為他有把握如何教客人預防高山症，如何去處理、急救一個即將倒下的高山症病人！「我有信心帶妳去，就有信心帶妳回來。」他說。人不能因噎廢食，聽他一番話，給我的效用是：就算此行是條不歸路，也值得一走；縱使賠上性命，也值得去冒險！我終於克服了心理障礙，踏出了一直沒有勇氣跨出的腳步！

在我從世界之顛回來後，接下來的一次是他帶沈文程的外景隊，結果一位導播也差點命喪高原，全靠他急救得當才能有足夠時間送回成都治療，挽回一命！

這之後他走得更密集了，我打電話去十次中有八次都說他帶團去西藏未回。有一回我問他：「你走西藏像走家裡廚房，還有好幾個春節都在西藏過，你不累不膩呀？」他笑著回答：「可能我上輩子就是西藏兒女吧！」想來，他已經愛上西藏了吧！有幾次他將一支十六天的團送上飛機後，自己就留在拉薩等著接下一團的人！所以他在世界屋脊經常一待就是整整一個月，一連照顧兩個團，顯然他不僅有一顆堅毅溫柔的人，還有一身超人的體力呢！

我叫他拿破崙，想送他一座凱旋門

英雄不怕出身低，在聊天中，他常不避諱地說起自己年輕時什麼工作都做過，有一次他還說起前一段失敗的婚姻，那是他生命中的痛，這段黑暗歲月幾乎讓他一蹶不振！幸運的是上天給了他的第二段婚姻，還幫他找來了一位體恤他、讓他無後顧之憂的好牽手。

因為他不屈不撓的毅力、因為他勇往直前無所畏懼的勇氣，因為他能吃苦耐勞，遇挫敗仍屹立不倒，我叫他拿破崙。拿破崙的字典裡沒有「失敗」這兩個字，而他的字典裡則沒有「做不到」這個詞。他對這個稱呼的反應是：「我有那麼矮、那麼醜嗎？」

雖然「發現者」創辦至今才五年，一九九四年和二○一○年他本人就兩度榮獲觀光局評定為優良觀光從業人員；而二○○六年和二○一○年又兩度獲得北市旅遊業職業工會二星陽光獎章，這一個個的榮耀絕不是偶然，我去幫他拍照時真的是與有榮焉！

他是從西藏起家的，如今也是因西藏而「步步高升」。雖然現在他的出團目標已經擴展遍及五大洲，甚至觸角也已遠及衣索匹亞等地區。他這個打不倒的巨人，自信心更茁壯了！祝福他能為台灣旅行業創造一座光輝的凱旋門！

＜推薦人簡介＞
李啟端
一個曾自費前往全球一百多國旅行的素人旅者，進入全球偏遠地區的特色民族世界，用獨特的觀點觀察各個少數民族，並以文字和相機記錄下所有經歷，與當時的心情和感動。

【推薦序二】
沒去西藏之前，千萬不能死！
廣告作家、創意人／李欣頻

我在二○○二年第一次到西藏，事隔八年後，二○一○年夏天再度去了西藏，跟的是李茂榮的團。這兩次西藏之旅，我都是全團第一個有高原反應的，也是全團使用氧氣筒最頻繁的一位，但我至今仍然想再去西藏。因為人到了西藏，無瑕純淨的山、天、湖，以及純真的藏民、讓人心生虔敬的廟宇……，才發覺此生若沒來就等於白活了。而西藏極艱苦的旅程，也正考驗著我們的心性，有修行的人修到什麼境界，只要來到西藏就見真章了！

所以當朋友問我西藏值不值得去時，我都會說：「沒去之前不能死，去了之後就不想死！」如果《西藏生死書》是每個人必讀的心靈聖典，那麼李茂榮的這本書就是每個人必看的《西藏生命書》！

第二次跟李茂榮的團收穫特別大。他沿途不僅很細心地照顧每個團員的生活起居，也同等心地對待工作人員，讓我覺得他就是一個活在人間的修行人，我從他身上學會許多做人的道理與慈悲之心。最大的收穫，還包括他沿途跟我們說的小故事，這些不是旅行社的「罐頭故事」，全部都是他親身經歷、親身感動的第一線生命體驗 ─我們在短短十多天的旅程中，他跟我們分享了十多年的西藏體悟，讓我彷彿也瞬間學會了十多年的生命智慧，真的不虛此行。

回台灣後，對李茂榮的故事還念念不忘，覺得如果沒有跟大家分享就太可惜了，於是促成這本書在馬可孛羅文化出版，並內舉不避親地推薦了自己的表妹卓君來撰寫，謝謝郭總編輯玉成此事，主編維珍願意承擔瑣碎的編輯彙整工作，讓這些動人的篇章，特別是：〈一支冰棒〉

語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：18開17*23cm
頁數：208

出版地：台灣